Prática de alongamento para aliviar a tensão do dia a dia | Saúde Zen

Stretching practice to relieve everyday tension | Zen Health

https://www.youtube.com/watch?v=tsg1tTT-Jro&list=PLYEqQbVuP4YGil-5XgKXH83hY90KrqwOt&index=41

Coleção: Saúde Zen

Neste Saúde Zen, vamos aprender algumas técnicas para relaxar e aliviar o desconforto e a tensão do dia a dia.

Idioma: Português Duração: 6:10 min Publisher: SMS
Assunto(s): Meditação, Exercícios de Alongamento Muscular, Yoga, Alívio do Estresse
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