Tai Chi Pai Lin cultiva saúde e longevidade, através da alternância entre movimento e serenidade. No movimento a gente trabalha a flexibilidade do corpo e com a serenidade, a gente vai trabalhar coração e mente para trazer equilíbrio à nossa saúde emocional, física, energética e espiritual. Serenando a mente, afastamos as doenças, principalmente as de origem emocional e de difícil cura. Assim o Tai Chi Pai Lin combate os inimigos internos - emoções e pensamentos em desequilíbrio. Sobre o Saúde Zen: o programa vai ao ar a cada 15 dias, sempre às segundas-feiras, e traz práticas naturais que apoiam e complementam muitos tratamentos dos serviços de saúde do município de São Paulo. Essas práticas e exercícios são tanto corporais, quanto voltados para a saúde mental. Inclusive, muitas delas, baseadas na tradicional medicina chinesa. Nós sempre teremos aqui meditações, terapias com expressões corporais, nutricionais e até danças. Tudo para trazer para você o equilíbrio entre corpo e mente. A saúde vinda de dentro para fora. Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo Site: https://www.prefeitura.sp.gov.br/cida...