Aprenda a praticar as Danças Circulares: Caminhantes

Learn to practice the Circle Dances: Walkers

https://www.youtube.com/watch?v=MlGXkZvNY-o&list=PLYEqQbVuP4YGil-5XgKXH83hY90KrqwOt&index=9

Coleção: Saúde Zen

Conhecida como danças circulares, essa meditação é feita de maneira ativa, com movimentos e músicas, a proposta é trabalhar o ser de forma integral, de dentro para fora e se reconhecendo como parte do todo. É uma prática terapêutica que complementa perfeitamente os vários processos de cura desenvolvidos nos serviços de saúde. Indicado também para combater a depressão, diminuir a ansiedade e melhorar a autoestima, a dança circular é uma poderosa ferramenta de promoção e manutenção da saúde.

Idioma: Português Duração: 7:33 min Publisher: SMS
Assunto(s): Meditação, Saúde Mental, Práticas Integrativas
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